ライフハック

「薄毛対策の盲点！育毛サイクルを知れば発毛は変わる！」発毛を成功させる秘訣とは？髪の育毛サイクルを理解することが第一歩！筆者も抜け毛・薄毛に悩む一人として、「どうすれば発毛できるのか？」というテーマには真剣に取り組んできました。そして育毛に...

前回の記事では、洗髪の仕方を見直すことで頭皮環境が整い、育毛活動（育活）にとって基礎がいかに大切かをお話ししました。今回はその続きとして、筆者が実際に試した 育毛剤（発毛剤） について、使用感や効果をリアルにレビューしていきます！育毛剤の種...

「薄毛対策、何から始めればいい？」と悩んでいるあなたへ30代後半から50代にかけて、髪の悩みを抱える男性は増えています。「薄毛が気になるけど、どう対策すればいいのかわからない・・・」「色々試しても効果がない・・・」そんな声が筆者の周囲でも多...

はじめに｜上司だけじゃない！同僚間ハラスメントの見えにくい実態「職場の人間関係がもう限界・・・」そんなふうに思ったこと、ありませんか？実は、職場で起きるハラスメントは上司からのものだけではなく、同僚同士の関係性によって生まれるストレスも少な...